Mens du er smart til å glatte på leppebalsam om dagen, er det også viktig å skjemme bort puckeren om natten, sier Heidi A. Waldorf, MD, en førsteamanuensis klinisk professor i dermatologi ved The Mout Sinai School of Medicine i New York. Dr. Waldorf er også direktør for laser og kosmetisk dermatologi ved Mount Sinai Medical Center og har en privat praksis i Nanuet, New York.
Ved sengetid: Leppene kan falle alvorlig mens du sover, spesielt hvis en tett nese tvinger deg til å puste gjennom munnen. Påfør vanlig vaselin eller en tykk salve som inneholder mineralolje eller glyserin. Disse ingrediensene forsegler leppens naturlige fuktighet, selv når du ikke klarer å søke på nytt ofte. (Gode produktvalg inkluderer Bag Balm og Aquaphor, begge tilgjengelige i apotekene.)
For slitasje på dagtid: Det er greit å bruke en lettere leppepomade eller fuktighetsgivende leppestift. Men det kan være lurt å unngå smakstilsetninger som kan få deg til å slikke leppene ubevisst og forverre chapping. Også leppepomader som inneholder en høy konsentrasjon av mentol eller kamfer - ofte spionert for sine "avkjølende" egenskaper - kan irritere alvorlig sprukne lepper. Hvis chapping vedvarer, se en hudlege for å utelukke en mer alvorlig hudtilstand som gjengroing av gjær.
Få oppskriften for å lage en enkel leppeskrubb hjemme!
