Dette er hvor ofte du bør vaske håret hver uke | bedre hjem og hager

Det er kanskje ikke noe mer omtvistet og omdiskutert tema i hårpleieverdenen enn hårvaskfrekvensen. (Det er noe de fleste kvinner har veldig sterke følelser av, uansett om de er daglige eller ukentlige vaskemaskiner.) Men spoilervarsel, dette er ikke en situasjon som passer til alle størrelser. "Det er ikke nødvendigvis ett universelt svar på 'Hvor ofte skal du vaske håret?' spørsmål, sier Kérastase Consulting Hair Stylist, Mara Roszak. Mange ting bidrar til ønske om eller behov for sjampo, inkludert hårtype og livsstilsfaktorer, som hvor ofte du trener, legger hun til. Så i stedet for å gi deg ett enkelt svar, for å komme til roten til saken (ordspill beregnet) ba vi topp stylister om å veie på temaet og lede oss gjennom den beste vaskepraksisen under flere forskjellige forhold. Her er hva du trenger å vite før du legger opp.

Lytt til denne historien på Alexa eller Google Home! Bilde med tillatelse fra Getty.

Hvis håret ditt er tørt …

Det er sannsynligvis også tykkere og grovere. Teksturen, kombinert med at den er tørrere, betyr at du kan gå lenger uten å vaske; Roszak foreslår å vaske tørt hår tre ganger i uken. Når du vasker, må du huske å velge en fuktighetsformel, som Dove Nourishing Rituals Coconut Hydration Shampoo, $ 4, 89 hos Target. Siden du sjamponerer mindre ofte, anbefaler imidlertid både Rhys og Roszak en dobbel sjampo for å sikre en grundig rensing som vil fjerne smuss, olje og opphopning av produktet.

8 nydelige frisyrer som vil hjelpe deg å omfavne det grå håret ditt

Hvis håret ditt er fet …

Håret ditt er sannsynligvis også på den finere siden, siden denne tekstur har en tendens til å være mer utsatt for å bli fetere raskere, sier San Diego-stylist og salongeier Jet Rhys. Og ja, det kan bety at du må sjampo annenhver dag eller til og med hver dag. Det er helt greit, så lenge du tar de nødvendige skritt for ikke å skade håret ditt i prosessen. Forsikre deg først og fremst om en mild, sulfatfri sjampo (som ikke vil strippe håret eller hodebunnen av de naturlige oljene) som er laget for fet hår. I en noe grusom og ironisk vri kan over-sjamponering tørke ut hodebunnen din, og føre til at den faktisk produserer mer olje, og skaper en ondskapsfull, uendelig syklus. En som passer på regningen: Kérastase Specifique Bain Divalent, 33 dollar på Kérastase. Men like viktig som hvilken sjampo du bruker er hvordan du bruker den. "Forsikre deg om at du sjamponerer hodebunnen, ikke håret, " sier Rhys. I stedet for bare å klemme det i håret ditt, kan du bruke fingertuppene til å virkelig massere det inn i hodebunnen, og arbeide i sirkulære bevegelser; dette er den beste måten å sikre at sjampoen kommer dit den må, og kan fjerne overflødig olje best, for ikke å snakke om annet søppel og skitt. Og ikke bekymre deg, mens du skyller skummet, vil sjampoen komme gjennom lengdene og endene av håret ditt.

Den ultimate guiden til bølgete hårpleie- og stylingprodukter

Hvis du trener ofte …

Vi får det til, en intens svetteøkt er nok til at noen vil vaske håret. Hvis du trener hver dag (bra for deg!) Og ønsker å vaske håret også daglig, følg de samme rådene som for fet hår. Men ekstra svette trenger ikke nødvendigvis å bety ekstra vasker. Du kan faktisk være i stand til å gå en ekstra dag i mellom vasker ved hjelp av tørrsjampo. I stedet for bare å bruke den etter treningen, kan du prøve å bruke den før du trener, og fokuser spesielt på røttene. Den vil absorbere svetten når den vokser opp, og hindrer håret i å ende opp med svett rot. Bruk mer tørrsjampo etter treningen, og du kan kanskje bare hoppe over vask og utvide hårets stil.

Hvis håret ditt er fargebehandlet …

Nyheter: Vann er hårfargens største fiende. Spesielt varmt vann, som åpner hårsnittet, det ytterste laget av håret, slik at fargemolekylene kan skli rett ut. Når det er sagt, jo sjeldnere kan du vaske håret ditt, jo bedre vil du kunne beskytte fargen din og jo lenger vil den vare, sier Rhys. Når du vasker, må du passe på å velge en sjampo og balsam som er spesielt beskyttet for fargebehandlet hår. Vi liker den nye Living Proof Color Care Shampoo, $ 29 hos Sephora. Det er sulfatfritt og inneholder et UV-filter som beskytter fargen din mot solen. Et annet nyttig triks? Fukt håret med en permisjon i balsam før du hopper i dusjen. Å belegge håret ditt forhindrer at det absorberer så mye vann, og minimerer de fargefallende effektene (men ikke bekymre deg, du vil fremdeles kunne gjøre håret rent). Du kan bruke hvilken som helst permisjon-conditioner, selv om vi er store fans av Water Defense PreWash, $ 29 på Aquis, som er spesielt formulert for dette formålet og hjelper til med å minimere skader og krusninger. Prøv denne permisjonsteknikken ikke bare før du vasker håret, men også før du treffer bassenget eller havet for å beskytte fargen mot fargestripping klor og saltvann.

Å vaske håret for ofte kan strippe det av naturlige oljer (og farge, hvis du farger håret), men hvor ofte du melder deg avhenger av din naturlige hårtype, hvor ofte du bryter svette og stylingpreferansene dine. Takket være produkter som tørrsjampo, kan den andre dagers do se like fantastisk ut som på dag en.