Tunfisk eller laksesalat | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 12 unse kan fast hvitt tunfisk eller en 14-3 / 4-unse kan laks, drenert, flasset og hud og bein fjernet
• ½ kopp hakket selleri (1 stilk)
• ¼ kopp tynt skiver grønn løk (2)
• 3 ss hakkede søte sylteagurk
• ⅓ kopp majones eller salatdressing
• 1 ss sitronsaft
• 2 teskjeer fersk fersk dill eller 1/2 ts tørket dill

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  I en middels bolle kan du kombinere tunfisk, selleri, løk og søt sylteagurk. Til dressing, rør sammen majones, sitronsaft og dill til en liten bolle. Legg til tunfiskblandingen; kaste til pels. Dekk til og avkjøl i 1 til 24 timer før servering. Server som sandwichfylling eller på blandet greener. Gjør 4 porsjoner.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 255 kalorier, (3 g mettet fett, 9 g flerumettet fett, 1 g enumettet fett), 49 mg kolesterol, 521 mg natrium, 4 g karbohydrater, 1 g fiber, 1 g sukker, 20 g protein.