Hjem Oppskrift Krabbe rangoon mozzarella pinner | bedre hjem og hager

Krabbe rangoon mozzarella pinner | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Line en 8x8x2-tommers bakepanne med pergament eller vokspapir slik at papiret henger over sidene av pannen. Rør sammen kremost, mozzarellaost, krabbekjøtt, grønn løk, sukker, salt og hvitløkspulver i en middels bolle til det kombineres. Overfør til forberedt panne. Fordel jevnt til det er glatt og flatt. Frys 30 minutter.

  • Løft kremostblandingen fra pannen ved hjelp av pergamentpapiret. Skjær blandingen i to. Skjær hver halvdel på tvers i 8 pinner (du bør ha 16 4x1-tommers pinner).

  • Legg mel i et grunt fat. Pisk sammen egg og vann i en annen grunne tallerken. I en tredje grunne tallerken plasser panko.

  • Dypp kremostpinner i melet, rist av overflødig, og dypp deretter i eggeblandingen. Pels med panko. Legg panerte pinner på en stekeplate og frys 15 minutter.

  • I mellomtiden, forvarm ovnen til 200 ° F. I en middels kjele varmes 1 1/2 tommer olje til 375 ° F. Stek 3 til 4 pinner om gangen til de er gyldenbrune, omtrent 1 minutt. Tøm på papirhåndklær. Hold stekte pinner varme på en stekeplate i ovnen mens du steker de resterende pinnene. Ha ukokte pinner i fryseren til de er klare til å steke. La oljen gå tilbake til temperaturen mellom partiene. Server med asiatisk søt chilisaus.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 199 kalorier, (5 g mettet fett, 3 g flerumettet fett, 3 g enumettet fett), 49 mg kolesterol, 383 mg natrium, 14 g karbohydrater, 1 g fiber, 5 g sukker, 7 g protein.
Krabbe rangoon mozzarella pinner | bedre hjem og hager