Vi vet at ekstreme temperaturer kan få til og med de perkyest menneskene visne, men joggesko?
Forskere ved University of Oregon sjekket endringer i dempnings- og stabilitetsegenskapene i sko som bæres av løpere som trente i kaldt (30 til 35 grader F.) og varmt vær (90 til 95 F.).
Under kalde forhold falt dempende egenskaper for moderat stive mellomsåler opp til 50 prosent, sier forsker Barry T. Bates, Ph.D. Dette kan bety opptil 1, 5 ganger større belastningskrefter som genereres på kroppen under vinterløp sammenlignet med sommeren. Sko med gel- og luftfylte komponenter påvirkes mindre av temperaturendringer, sier Bates.
Under varme forhold led skostabiliteten. En stiv sko ble mer fleksibel, noe som er dårlige nyheter for de mange løperne som trenger stive sko for å forhindre overpronasjon. Løpere som overproner (en fot ruller innover) utvikler ofte fot- og kneproblemer.
Råder Bates: "Hvis du driver med mye løping, er utsatt for skader og lever i et klima med store temperaturforskjeller, kan det å bytte med årstidene fra en type løpesko til en annen forhindre skader."
