Bær kornblanding | bedre hjem og hager

ingredienser

• 8 kopper hele kli frokostblanding
• 6 kopper fettfattig granola
• 4 kopper hvete- og byggkornblanding (som Grape Nuts®)
• 7 kopper syl-korn-og-sesammedley frokostblanding (for eksempel Kashi®)
• 2 kopper tørkede tyttebær og / eller rosiner

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Kombiner korn og tyttebær. Dekke; lagre opptil 2 uker. Eller forsegle i fryseposer; frys opp til 3 måneder.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 196 kalorier, (0 g mettet fett, 0 mg kolesterol, 140 mg natrium, 46 g karbohydrater, 8 g fiber, 6 g protein).