Hjem Oppskrift Smuldre grillkaker | bedre hjem og hager

Smuldre grillkaker | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Rør sammen mel, bakepulver, sukker (hvis ønskelig) og salt i en liten bolle; sette til side.

  • Kombiner melk, egg og smør i en blenderbeholder. Dekk til og bland den til den er kombinert. Tilsett gradvis brød, bland til det er glatt. Tilsett melblanding; bland til den kombineres.

  • For hver pannekake i standard størrelse, hell ca 1/4 kopp røren på en varm, lett smurt takke eller kraftig stekepanne. (For små pannekaker, bruk 2 ss røre per pannekake.) Kok over middels varme i 1 til 1-1 / 2 minutter per side eller til pannekaker er gyldenbrune, og vend til andre side når pannekaker har en sprudlende overflate og kantene er litt tørre . Server om ønskelig med sirup. Lager 10 store eller 20 små pannekaker. Ernæringsfakta er for en stor pannekake.

Kostholdsutveksling:

1 stivelse, 1/2 fett.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 112 kalorier, (2 g mettet fett, 49 mg kolesterol, 374 mg natrium, 15 g karbohydrater, 1 g fiber, 5 g protein).
Smuldre grillkaker | bedre hjem og hager