Jiffy oransje pannekaker | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 banket egg
• 1 kopp halvannen eller lett krem
• 1 6 unse kan frossen appelsinjuice konsentrat, tint (3/4 kopp)
• 1 kopp pakket vanlig pannekakemiks (ikke fullstendig blanding)
• ½ kopp sukker
• ¼ kopp margarin eller smør, kutt opp

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Bland sammen slått egg, krem ​​og 1/4 kopp appelsinjuice-konsentrat. Tilsett pannekakemiks. Rør rundt til den er kombinert, men fortsatt litt klumpet. Varm en lett smurt tak eller kraftig stekepanne på middels varme til noen dråper vann danser over overflaten. Hell ca 2 ss røren på den varme takken for hver pannekake. Kok over middels varme 1 til 2 minutter på hver side eller til pannekaker er gyllenvoksne, og vend deretter til kokes andresider når pannekaker har sprudlende overflater og litt tørre kanter. Serveres umiddelbart, eller legg i en lett dekket ovnfast tallerken og hold den varm i en ovn på 300 grader.

• Steg 2

  For saus, kombiner sukker, margarin eller smør i en liten kasserolle og det resterende appelsinjuice-konsentratet. Ta blandingen til å koke under omrøring av og til. Server den varme sausen over pannekaker. Lager omtrent 16 pannekaker (4 porsjoner).

Ernæringsfakta

Per porsjon: 118 kalorier, (2 g mettet fett, 19 mg kolesterol, 152 mg natrium, 17 g karbohydrater, 0 g fiber, 2 g protein.