Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
I en liten bolle, kombiner sukker eller sukkererstatning og vannet; rør til sukker er oppløst. Rør inn guavanektar- eller ananasjuice, pasjonsfruktsaftblanding, limesaft og vanilje.
-
Del saftblandingen mellom åtte rom med en frysepoppformer. (Eller hell i 3-unse papir- eller plastkopper. Dekk koppene med folie. Med en skarp kniv lager du en spalte i folien til hver. Legg pinner eller plastskjeer til håndtakene.) Frys i 3 til 4 timer eller til de er faste . Gjør 8 frysepops.
* Sukkererstatninger:
Velg mellom Splenda Granular, Equal Spoonful eller pakker, og Sweet 'N Low bulk eller pakker. Følg instruksjonene i pakken for å bruke produktmengde som tilsvarer 3 ss sukker.
Tips
Forbered pops som instruert; frys i opptil 1 uke.
Ernæringsfakta
Per porsjon: 47 kalorier, (0 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 0 g enumettet fett), 0 mg kolesterol, 2 mg natrium, 12 g karbohydrater, 0 g fiber, 9 g sukker, 0 g protein.
