Tomt tapenadedip | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 14, 5 gram kan terninger, tappes
• ⅓ kopp oljepakkede tørkede tomatstrimler
• 2 ss balsamicoeddik
• 1 ss olivenolje
• Ts cayennepepper
• ⅓ kopp hakkede kalamata-oliven
• ⅓ kopp hakkede grønne oliven
• 2 fedd hvitløk, hakket
• Pita chips, ristede baguetteskiver og / eller diverse kjeks

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Rør sammen de fem første ingrediensene i en middels bolle (gjennom cayennepepper). Rør inn oliven og hvitløk. Dekk til og avkjøl i 2 til 24 timer.

• Steg 2

  Server dukkert med pitabrikk, baguettskiver og / eller kjeks.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 38 kalorier, (0 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 2 g enumettet fett), 0 mg kolesterol, 202 mg natrium, 4 g karbohydrater, 1 g fiber, 1 g sukker, 1 g protein.