Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Kombiner vann, ris og salt i en wok eller middels kasserolle. Kok opp. Reduser varmen; dekk til og la det småkoke i 15 minutter. Løft ikke dekselet. Fjern fra varme. La stå, dekket, i 10 minutter. Gjør 4 porsjoner.
Ovnris:
Tilbered som angitt ovenfor, bortsett fra å erstatte 2-1 / 4 kopper kokende vann for de 2 koppene vannet, og kombiner ingrediensene i en 1-liters gryte. dekk til og stek i en ovn på 350 grader ca. 35 minutter eller til risen er mør. Fluff ris med en gaffel etter 20 minutter. Gjør 4 porsjoner.
Mikrobølgeovn ris:
Tilbered som angitt ovenfor, bortsett fra å kombinere ingrediensene i en 2-liters mikrobølgeovn-gryte. Mikro-kok, avdekket, på 100 prosent kraft (høy) ca. 6 minutter eller til kokingen. Rør om og dekk til. Stek i 5 minutter til; røre. Stek, dekket, i 3 minutter til. Røre. Dekk til og la stå i 5 til 10 minutter. Gjør 4 porsjoner.
Ernæringsfakta
Per porsjon: 169 kalorier, (0 g mettet fett, 0 mg kolesterol, 136 mg natrium, 37 g karbohydrater, 3 g protein.
