Cherry-mandel snack mix | bedre hjem og hager

ingredienser

• 4 kopper søtet havre firkantet frokostblanding eller brunt sukker smaksatt havre kjeks frokostblanding
• ¾ kopp skiver mandler
• 2 ss smør, smeltet
• ½ ts eplepai-krydder
• ¼ ts salt
• 1 kopp tørkede kirsebær og / eller gyldne rosiner

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Forvarm ovnen til 300 ° F. Kombiner korn og mandler i en 15x10x1-tommers bakepanne. Rør sammen smeltet smør, eplepai-krydder og salt i en liten bolle. Drypp smørblandingen over kornblandingen; kaste til pels.

• Steg 2

  Stek omtrent 20 minutter, eller til mandlene er ristet, rør en gang. Avkjøl i panne på et trådstativ i 20 minutter. Rør inn tørkede kirsebær. Avkjøl helt.

For å komme foran:

Plasser avkjølt snackblanding i en lufttett beholder; dekke. Oppbevares ved romtemperatur i opptil 1 uke.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 82 kalorier, (1 g mettet fett, 1 g flerumettet fett, 1 g enumettet fett), 3 mg kolesterol, 83 mg natrium, 13 g karbohydrater, 1 g fiber, 6 g sukker, 2 g protein.