Hjem Oppskrift Kyllingmelon salat med chutney dressing | bedre hjem og hager

Kyllingmelon salat med chutney dressing | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • For dressing kan du kombinere chutney, salatolje, eddik, sennep, soyasaus, ristet sesamolje, rød pepper og hvitløk i en blenderbeholder eller en skål med matprosessor. Dekk til og bland eller prosess til den er renset. Sett dressingen til side.

  • I en stor salatskål kan du kombinere kylling- eller kalkunstrimler, melonbiter, vannkastanjer, kirsebær- eller druehalver, cashewnøtter og grønn løk. Hell dressing over salat. Kast lett for å belegge.

  • Line fire salatplater med salat savoje eller savoy kålblader. Del kyllingblandingen mellom salatfôrede tallerkener. Dryss med de utputtede gressløkene. Gjør 4 porsjoner.

Tips

Forbered dressing; dekk til og avkjøl i opptil 24 timer. Kombiner salatingredienser; dekk til og avkjøl inntil 4 timer. Legg bandasje; kaste og tjene som instruert.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 395 kalorier, (4 g mettet fett, 76 mg kolesterol, 331 mg natrium, 30 g karbohydrater, 28 g protein.
Kyllingmelon salat med chutney dressing | bedre hjem og hager