Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Forbered Cilantro-Lime-majones. Dekk til og avkjøl til den skal serveres. Rengjør klumpet krabbekjøtt forsiktig, fjern eventuelle skall eller bruskbiter. Skjær den kokte spaghettien i 1-tommers biter; sette til side.
-
I en stor bolle kan du kombinere egg, grønn løk, brødsmuler, koriander, serran paprika, de 2 teskjeene oljen, saltet og svart pepper. Tilsett krabbekjøtt og spaghettibiter; Bland godt. Form til 12 karbonader, omtrent 1/2 tomme tykke.
-
I en stor tung stekepanne varm de 2 ss oljen over middels varme. Kok karbonader, noen få om gangen, i varm olje ca. 6 minutter eller til de er gyldenbrune, og vend den en gang. Tøm på papirhåndklær. Dekk til og hold varmen i en ovn på 300 grader mens du koker de resterende karbonadene.
-
Server krabbekakene med koriandermos og eventuelt kalk og / eller sitronkiler. Gjør 6 porsjoner (12 krabbekaker).
Ernæringsfakta
Per porsjon: 199 kalorier, (2 g mettet fett, 2 g flerumettet fett, 6 g enumettet fett), 112 mg kolesterol, 375 mg natrium, 12 g karbohydrater, 1 g fiber, 1 g sukker, 12 g protein.Cilantro-Lime-majones
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Kombiner lett majonesdressing eller salatdressing, fersk koriander, limeskall og limesaft i en liten bolle. Gjør 1/2 kopp.