Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Forvarm ovnen til 350 grader. Fordel kokosnøtt i grunt bakepanne. Stekes i 10 minutter eller til de er ristet, rør to eller tre ganger (se nøye mot slutten av bakingen for å forhindre kokosnøtt i å brenne). Sett til side for å avkjøle.
-
I en middels mikrobølgesikker bolle plasserer du sjokoladebiter og forkorter. Mikrobølgeovn på 50 prosent kraft (middels) i 1 til 2 minutter, eller til sjokoladen er smeltet og glatt under omrøring etter hvert minutt. Rør sammen kanel.
-
Ordne smultringhull på brettet eller bakeplaten foret med pergament eller vokspapir. Spe sjokolade over hvert smultringhull og dryss kokosnøtt over. La stå til den er satt, omtrent 30 minutter. For å servere, ordne smultringhull på et fat. (Trinn 2 smultringhull på bambusspydet, hvis ønskelig; ordn snakemode på et fat. Dekorer spissenderne med krøllbånd, velg farger for å passe anledningen.) Gjør 24 smultringhull.
Ernæringsfakta
Per porsjon: 121 kalorier, (3 g mettet fett, 1 g flerumettet fett, 3 g enumettet fett), 1 mg kolesterol, 82 mg natrium, 13 g karbohydrater, 1 g fiber, 6 g sukker, 2 g protein.
