Urteblandinger til pottestek | bedre hjem og hager

ingredienser

Meksikansk blanding:

• 3 ss finmalte kaffebønner
• 3 ss kakaopulver
• 1 ss spisskummenfrø, litt knust
• 1 ss chilipulver
• 2 ts malt kanel
• 1 ts salt

Asian Mix:

• ⅓ kopp ristet sesamfrø
• 2 ss tørket mynte
• 1 ts malt ingefær
• 1 ts hvitløkspulver
• 1 ts salt
• ½ ts knust rød pepper

Italiensk blanding:

• 3 ss tørket rosmarin, knust
• 3 ss tørket basilikum, knust
• 3 ss tørket timian, knust
• 1 ts hvitløkspulver
• 1 ts salt
• 1 ts malt svart pepper

Veibeskrivelse

Meksikansk blanding:

• Trinn 1

  Kombiner kaffebønner, kakaopulver, spisskummen frø, chilipulver, malt kanel og salt.

Asian Mix:

• Trinn 1

  Kombiner sesamfrø, mynte, ingefær, hvitløkspulver, salt og knust rød pepper.

Italiensk blanding:

• Trinn 1

  Italiensk miks: Kombiner rosmarin, basilikum, timian, hvitløkspulver, salt og pepper.

Å lagre:

Dekk til og oppbevar i en lufttett beholder i opptil 2 måneder ved romtemperatur.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 17 kalorier, (0 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 0 g enumettet fett), 0 mg kolesterol, 303 mg natrium, 3 g karbohydrater, 1 g fiber, 0 g sukker, 1 g protein.