Innholdsfortegnelse:
Start med vanskelig tilgjengelige hyller eller skap plassert for langt opp på veggen. Hvis du kan gjøre gjenstandene i disse skapene enklere å få tilgang til, reduserer du antall ganger foreldrene dine må stå på en krakk eller stol. Hvis det ikke er noen måte å eliminere den høye lagringsplassen, kan du i det minste flytte de mest brukte gjenstandene til de nedre hyllene og sørge for at en solid stiger er tilgjengelig. Mange små stepladders er designet med ekstra brede trinn og lett å gripe støtter, og noen kan enkelt brettes ned for å få plass i små skap.
apparater
Neste, se på hvor mikrobølgeovnen er plassert. Menneskene som bruker den, skal aldri måtte komme over øyehøyde for å ta ut mat - en god policy for ethvert kjøkken, men en absolutt nødvendighet for de som hendene kanskje ikke er så stødige som de pleide å være.
Hvis mikrobølgeovnen er innebygd i et basiskap under disken, kan det være lurt å flytte den opp for å sitte på benken. Selv om en lite plassert mikrobølgeovn ikke utgjør en alvorlig sikkerhetsrisiko, krever den at du bøyer deg for å bruke den.
Oppvaskmaskinen krever også mye bøying; Hvis det er mulig, kan du prøve å installere apparatet på en 6- til 8-tommers plattform for å redusere rekkevidden ved lasting og lossing. Dette trikset fungerer også på vaskerommet for å heve kles tørketrommel til en mer behagelig høyde.
Knotter og håndtak
Bytt med små grep som er vanskelig å gripe tak i for C-formet eller D-formet skapdør og skuffetrekk. Denne typen trekk er et pluss for ethvert kjøkken og kan bidra til å ta smertene ut av matlaging for noen med leddgikt.
Bruk samme logikk på kjøkkenvasken, og sett i et spakhåndtak i stedet for knotter som krever vri.
Når du er inne på det, kan du tenke på å bytte dørknapper i hele huset for å spake sperrer - de er enklere å bruke og ser bra ut også.
Badekar og dusj
For å gjøre badingen enklere og mer behagelig, legg et lite sete uten sklisikre i foreldrenes badekar eller legg et permanent sete til dusjen. Du kan kjøpe produkter som er enkle å installere for de fleste dusjer, eller du kan bygge et sete som en del av et ombyggingsprosjekt. Kombiner setet med et allsidig håndholdt dusjhode. Disse dusjhodene er billige, enkle å installere og lett tilgjengelig i de fleste jernvarehandel og hjemmesentre.
gulv
Å falle på våte og glatte baderomsgulv er sannsynligvis den mest alvorlige sikkerhetsproblemet på badet. For å redusere risikoen, legg til vannabsorberende tepper med gummierte, ikke-skli bunner. Gummimatter og sklisikre applikasjoner kan forhindre fall i dusjen.
Ta tak i barer
Hvis sklisik-og-fallulykker er et stort problem, må du sørge for å installere takstenger i nærheten av dusj og toalett. Velg stenger som er heftige nok til å bære en persons vekt, og sørg for å feste stengene i veggstender for maksimal stabilitet.
rekkverk
Mange eldre voksne synes det er mer praktisk å bo på et enkelt nivå, og unngår fullstendig behovet for å bruke trapper. Hvis foreldrene dine fortsatt bor på flere nivåer, må du sjekke trappene rekkverk regelmessig. Ved daglig bruk kan rekkverk bli vinglete. Når du besøker, gi rekkverket et lite slepebånd for å se om skruene eller ankerboltene trenger stramming.
Sjekk også om rekkverket er riktig høyde for behagelig bruk. De fleste rekkverkshøyder er standard, men foreldrene dine er kanskje ikke av gjennomsnittlig størrelse. Hvis rekkverket først og fremst brukes av noen som er spesielt høye eller korte, må du justere rekkverkets posisjon slik at den er behagelig å bruke.
Lighting
Mangelfull belysning i trapperom er en annen vanlig feil som lett kan avhjelpes. Hvis trappeoppgangen virker mørk, prøv først å rengjøre lysarmaturene. En annen enkel løsning er å bytte til pærer med høyere watt. En mer komplisert metode er å installere en ekstra overheadarmatur eller en veggkonfigurasjon. Hvis du derimot bare trenger å lysne en gang eller trappeoppgang, kan et nattlys ofte sette en liten glød på rett sted.
Sørg for at foreldrene dine har røykvarsler, og husk å sjekke dem to ganger i året for å sikre at de fungerer. Noen røykvarslere piper periodisk når batteriene er lave. for å unngå dette, bytt batteriene hvert år (selv om alarmen ikke ser ut til å trenge nye ennå). På denne måten forhindrer du alarmen fra å pipe og forhindre at foreldrene dine prøver å klatre opp på en stol eller en stige for å ha en tendens til alarmene.
Installer også en karbonmonoksyddetektor som vil høres hvis nivået av karbonmonoksid stiger til utrygge nivåer. Følg produsentens instruksjoner og monter disse alarmene i nærheten av gassforbrenningsapparater. Test alarmen med en foreldre til stede, slik at hun eller han kan høre forskjellen mellom karbonmonoksyddetektoren og brannalarmen.
