Italiensk pølsegryte | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 ½ kilo italiensk pølse
• 1 ½ kopp hakkede gulrøtter
• 12 gram friske grønne bønner, trimmet og kuttet i 2-tommers lengder
• 2 kopper kjøpte Alfredo pastasaus
• 2 ts tørket italiensk krydder, knust
• 1 kopp strimlet mozzarellaost (4 gram)
• 1 7, 5 unse pakke kjølte kjeks (10 kjeks)
• Melk
• Tørket italiensk krydder og / eller revet parmesanost (valgfritt)

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Forvarm ovnen til 400 ° F. I en stor stekepanne koker du pølse og gulrøtter til pølsen er brun og gulrøtter er bare møre, ved å bruke en tresleiv for å bryte opp kjøtt mens den koker. Tøm av fett. Rør grønne bønner, Alfredo-saus og de 2 teskjeene italiensk krydder i kjøttblanding i skillet. Varm gjennom. Rør inn mozzarellaost.

• Steg 2

  Overfør kjøtt- og grønnsaksblandingen til en smurt 2-liters gryterett eller ildfast form. Skjær hver kjeks i kvartaler; ordne kjeksbiter over fylling.

• Trinn 3

  Pensle kjeksene lett med melk og dryss eventuelt ekstra italiensk krydder og / eller parmesanost. Stek, avdekket, omtrent 30 minutter eller til de er gyldenbrune og sprudlende. La stå i 20 minutter før servering.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 709 kalorier, (20 g mettet fett, 5 g flerumettet fett, 18 g enumettet fett), 130 mg kolesterol, 1751 mg natrium, 29 g karbohydrater, 3 g fiber, 6 g sukker, 26 g protein.