Hjem Oppskrift Filylostet ost med brushetta topper | bedre hjem og hager

Filylostet ost med brushetta topper | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Forvarm ovnen til 400 ° F. Belegg tolv 2 1/2-tommers muffinsbeger med kokespray.

  • Utfold filyldeig; legg ett ark med fylle på en ren arbeidsflate. (Mens du jobber, hold den gjenværende filyldeigen dekket med plastfolie for å forhindre at den tørker ut.) Belegg phyllo lett med kokespray. Topp med et annet ark filyl; strøk med kokespray. Gjenta med ytterligere to ark med filyl, belegg hver med kokespray. Skjær filylbunken i to på langs. Skjær hver halvstabel på tvers av tredeler (totalt seks rektangler). Trykk hvert rektangel i en tilberedt muffinkopp. Gjenta for å lage seks flere filylkopper, bruk den gjenværende filylen og belegg hvert ark med kokespray.

  • Belegg innsiden av filylkoppene med kokespray. Legg en osterunde i hver filylkopp. Dryss over italiensk krydder og pepper.

  • Stek ca 8 minutter eller til phyllo er gyldenbrun. Avkjøl i panne på et trådstativ 10 minutter. Fjern filylkoppene fra muffinspannen. Spe Bruschetta Topper i phyllo kopper. Serveres varm.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 91 kalorier, (2 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 1 g enumettet fett), 15 mg kolesterol, 279 mg natrium, 5 g karbohydrater, 1 g fiber, 0 g sukker, 7 g protein.

Bruschetta Topper

ingredienser

Veibeskrivelse

  • I en middels bolle, kombiner 1/2 kopp hakkede kalamata oliven; 1/4 kopp hakket tomat; 1 ss fersk basilikum utskåret; 1 ss hakket flaske stekt rød søt pepper; 1 ss hakket grønn løk; 1 ss finhakket gulrot; 1 ss finhakket selleri; 1 ss olivenolje; 1 teskje med fersk persille; 1 ts finstrimlet sitronskall; 1 ts balsamicoeddik; 2 fedd hvitløk, hakket; 1/8 ts salt; 1/8 ts tørket oregano, knust; og 1/8 ts malt svart pepper. Lager omtrent 3/4 kopp.

Filylostet ost med brushetta topper | bedre hjem og hager