Innholdsfortegnelse:
Ta det fra toppen. Å starte med håret ditt vil gi balsamen tid til å synke inn mens du jobber på resten av kroppen din. Bruk fingertene på deg til å massere i sjampo, og arbeid skummet gjennom til endene. (Fingernegler kan føles mer stimulerende, men de kan skrape i hodebunnen og trådene.) "Hvis du har fargebehandlet hår, kan du feste noe med det som står" sulfatfritt "på etiketten, noe som vil forhindre falming, " hudlege hos Boston Sier Ranella Hirsch.
2. Tilstand
Dette trinnet handler ikke bare om å fukte endene dine. "Balsam er egentlig ment å hydrere huden i hodebunnen din også, " sier Hirsch. Arbeid den over alt, og bruk deretter en bredtannskam for å dra produktet forsiktig gjennom til endene. (Ikke skyll bare ennå - vi kommer til det senere.) For å unngå å veie håret ned, velg et produkt som er spesielt formulert for hårtypen din.
3. Eksfolier
Dette er et viktig skritt om vinteren, men hopp over loofahen. (Et fuktig baderom er den perfekte grobunn for bakterier.) Bruk i stedet en sukkerbasert kroppsskrubb en gang i uken, eller hvis du er kviser utsatt for å suge opp med en kroppsvask som inneholder en kjemisk eksfoliant som salisylsyre, Sier NYC-hudlege Joshua Zeichner.
4. Barbering
Sprøtt, men sant: tørre hår har samme strekkfasthet som kobbertråd. Hvis du gir stubb tid til å absorbere litt vann, vil det være vesentlig mykere og lettere å barbere seg. For å forhindre inngroing, bruk en fuktighetsgivende barberkrem eller skum, og skyv deretter barberhøvelen i retning håret ditt vokser, sier Zeichner.
5. Vask ansiktet ditt
Her skyller du ut balsam. "Det er viktig å rense ansiktet og kroppen din rett etterpå, siden noen av ingrediensene i fuktighetsgivende hårprodukter kan feste seg til hud og tette porene, " sier Leslie Bauman, en hudlege i Miami. "Bruk fingrene dine til å bruke et ikke-tørkende, såpefri rengjøringsmiddel i ansiktet i milde, sirkulære bevegelser, og sprut deretter med vann."
Lather Up
Legg merke til at vi ikke sa "såpe opp"? Det er fordi mange såper kan tørke eller irritere. Hvis du er forpliktet til en bar, anbefaler Zeichner å velge en såpefri versjon som er formulert med fuktighetsgivende ingredienser.
