Hjem Oppskrift Sour cream chip dip | bedre hjem og hager

Sour cream chip dip | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Forbered ønsket ønske om. Rør sammen rømme og kremost i en middels bolle. Legg Stir-In; Bland godt.

  • Dekk til og avkjøl i minst 1 time. Rør om før servering.

Fransk løk og gressløk:

Smelt 1 ss smør på middels høy varme i en middels stekepanne. Tilsett 2 dl hakket løk og 1/2 ts kosher salt. Stek i 5 minutter eller til løk begynner å bli myk, mens du rører ofte. Reduser varmen til middels lav. Dekk til, og la koke i 10 til 12 minutter, eller til løkene er veldig møre, rør innimellom. avdekke; stek 3 til 5 minutter mer eller til de er brunet. Overfør løk til middels skål og avkjøl. Rør inn 2 ss frisk gressløk og 1/2 ts malt svart pepper. Gjør 2 kopper. Ernæringsanalyse per porsjon: 66 kalorier, 1 g protein, 3 g karbohydrat, 6 g totalt fett (3 g mettet fett), 17 mg kolesterol, 0 g fiber, 1 g totalt sukker, 4% vitamin A, 3% C-vitamin, 74 mg natrium, 3% kalsium, 1% jern

Jalapeno og meksikansk krydder:

I en middels stekepanne koker du 2 jalapeno-paprika, sådd og hakket, og 1 fedd hvitløks hvitløk i 2 ts varm olivenolje i 2 til 3 minutter, eller til de bare er myknet. Overfør blandingen til middels bolle og rør inn 1 ts kosher salt, 1 ts chilipulver og 1/2 ts malt spisskummen; kul. Gjør 1 1/3 kopper. Ernæringsanalyse per porsjon: 93 kalorier, 1 g protein, 2 g karbohydrat, 9 g totalt fett (5 g mettet fett), 24 mg kolesterol, 0 g fiber, 1 g totalt sukker, 8% A-vitamin, 6% C-vitamin, 172 mg natrium, 4% kalsium, 1% jern

Bacon-Cheddar:

I en middels stekepanne koker du 4 skiver finhakket bacon over middels varme til de er sprø, rør av og til. Rør inn 1 fedd hvitløk; stek i 30 sekunder. Overfør til en middels bolle; kul. Rør inn 1/2 kopp revet skarp cheddarost og 1/4 kopp tynt skivet grønn løk. Gjør 2 kopper. Ernæringsanalyse per porsjon: 106 kalorier, 3 g protein, 1 g karbohydrat, 10 g totalt fett (5 g mettet fett), 25 mg kolesterol, 0 g fiber, 1 g totalt sukker, 5% vitamin A, 1% C-vitamin, 118 mg natrium, 5% kalsium, 1% jern

Peppercorn-Ranch:

I en middels bolle kombiner du 1 ss finskåret fersk koriander, 1 ss finspalt fersk gressløk, 1 ss snippet fersk dillgras, 1/2 ts lime, 1 ts limesaft, 1/2 ts kosher salt, 1/2 ts fersk malt svart pepper, og 1/2 ts paprika. Gjør 1 1/3 kopper. Ernæringsanalyse per porsjon: 83 kalorier, 1 g protein, 1 g karbohydrat, 8 g totalt fett (5 g mettet fett), 24 mg kolesterol, 0 fiber, 1 g totalt sukker, 7% vitamin A, 1% vitamin C, 108 mg natrium, 4% kalsium, 1% jern

Sour cream chip dip | bedre hjem og hager