Hjem Oppskrift Chorizo-poblano artisjokkdip | bedre hjem og hager

Chorizo-poblano artisjokkdip | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Forvarm ovnen til 425 ° F. Halver paprika på langs for å steke paprika; fjerne stilker, frø og membraner. Plasser pepperhalvdelene, kutt sidene ned, på en folieret bakeplate. Stek i 25 minutter eller til paprikaen er forkullet og veldig mør. Pakk paprika i folien og la stå i cirka 15 minutter eller til de er avkjølte nok til å håndtere. Bruk en skarp kniv for å løsne kantene på skinnene; trekk forsiktig av skinn i strimler og kast. Hakk stekte paprika. Senk ovnstemperaturen til 350 ° F.

  • I mellomtiden plasserer du artisjokkhjerter i en fin nettingssikt eller dørslag. For å fjerne overflødig væske, trykk fast på artisjokkhjerter med papirhåndklær. Hakk artisjokkhjerter. Sette til side.

  • I en stor stekepanne koker chorizo ​​over middels høy varme til de er brunet, omrør for å bryte opp kjøtt mens det koker. Bruk en slisset skje til å overføre den til en papirhåndklefôret plate.

  • Rør sammen rømme og mel til en stor bolle. Rør inn majones, 1/2 kopp ost, stekt paprika, artisjokker, chorizo, grønn løk og koriander. Overfør til en 9-tommers kakeplate. Dryss over gjenværende ost.

  • Stek, avdekket, i 30 minutter eller til kantene er lett brunet og blandingen er varm i midten. Avkjøl 15 minutter. Topp med ekstra skiver grønne løk og korianderblader.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 140 kalorier, (4 g mettet fett, 4 g flerumettet fett, 3 g enumettet fett), 20 mg kolesterol, 293 mg natrium, 5 g karbohydrater, 1 g fiber, 1 g sukker, 4 g protein.
Chorizo-poblano artisjokkdip | bedre hjem og hager