Innholdsfortegnelse:
- Hva er CBD?
- Selvpleie og CBD
- CBD Selvpleieprodukter
- CBD Bath Bombs
- CBD Sleep Aid
- CBD smerter og smertelindring
- CBD-infused makeup
- CBD Lip Balm
Hvis du noen gang har vært nysgjerrig på CBD - hva det er, hvordan du bruker det, hvordan det fungerer - er du ikke alene.
Som omtalt i Meredith Corporation sin rapport fra 2019 om forutsigbare trender i helseområdet , økte sosiale omtaler fra CBD med 85 prosent i 2018, og den største andelen av samtaler om sosiale medier i CBD er blant voksne i alderen 55–64 år. Den svært omtalte kjemiske forbindelsen har funnet veien inn i nesten alle livsområder, inkludert egenomsorgsverdenen. Enten du er i markedet for en natt med velvære eller en god natts søvn, er det et CBD-produkt for det.
Hva er CBD?
CBD er en forkortelse for cannabidiol. Det er et ikke-hallucinogent, ikke-avledende kjemikalie som finnes i cannabisplanten. Nylig blir CBD utpekt for sine mange terapeutiske fordeler. Når CBD gjøres til forskjellige aktuelle og fordøyelige former, kan CBD forbedre angst, smerte, søvnløshet og depresjon, ifølge Psychology Today.
CBD blir ofte feiltolket som THC, et helt annet kjemikalie som er ansvarlig for den psykoaktive opplevelsen marihuana leverer. Fullspektrum CBD-produkter inneholder mindre enn 0, 3 prosent av THC, og CBD-produkter beskrevet som bredspektrum inneholder ikke noe THC i det hele tatt.
Kort sagt, bruk av CBD-produkter vil ikke bli høyt, og CBD-produkter hentet fra hamp er lovlige i alle stater.
Det er imidlertid viktig å vite at CBD-produkter ikke er FDA-regulert. Påstander fra produsenter trenger ikke å være medisinsk støttet, så husk å gjøre forskningen før du kjøper et CBD-produkt.
“Den beste kilden for pålitelige CBD-produkter kommer fra statlige lisenser. De er pålagt av staten å teste og validere CBD og THC som inneholder produkter, ”sier Chris Witowski, Chief Scientific Officer i AltMed. "De fleste dispensarer vil gi et analysesertifikat på forespørsel."
Selvpleie og CBD
Mens det er mange veier som blir fulgt med CBD, går det voksende forholdet til CBD-produkter og egenomsorg hånd i hånd.
Selvomsorgsbevegelsen oppmuntrer til å trene sunne vaner som forbedrer kropp og sinn. Mange av de selvpleieproduktene som allerede er der (badebomber, kremer, essensielle oljer, skjønnhetsprodukter) blir bare forbedret når de kombineres med CBD. Selvpleieprodukter med CBD sies å hjelpe med smerter, inflammatoriske hudtilstander og mer.
I tillegg til aktuelle produkter som kremer og salver, er vitenskapelig bevist at CBD-produkter du inhalerer, inntar eller holder under tungen, hjelper deg å slappe av.
"Når det gjelder angst, er det vitenskap om å bruke den internt, " sier Dr. Rachna Patel, medisinsk marihuana og CBD Oil Expert. “CBD samhandler med serotoninveien. Det som ofte er foreskrevet for angst, er medisiner som SSRI (selektive serotonin gjenopptakshemmere) … Det antas at CBD påvirker serotoninveien også, og det er grunnen til at det hjelper angst. Men igjen, det må tas internt - ekstern bruk hjelper ikke. ”
En trygg, uten reseptbelagt måte å slappe av på under søndagsskremmene? Registrer oss.
CBD Selvpleieprodukter
CBD Bath Bombs
Badebomber er flaggskipproduktet fra egenomsorgsbevegelsen. De fremmer avslapning, beroliger huden og forbereder deg på en god natts søvn. En CBD-badebombe fungerer på samme måte, samtidig som den også hevder smertelindrende egenskaper.
Enten det var CBD som gjorde sin magi eller bare et produkt fra et varmt bad (det er vanskelig å si), men vi følte oss ahh-mazing etter en suge i karet med CBD-badebomben vår.
CBD Sleep Aid
Hvis du har problemer med å sovne eller å sove, kan CBD være svaret du leter etter. CBD soveoljer, som er tilgjengelig som en spray eller skjær (en olje du spiser oralt), for å lette angsten for god søvn. Noen CBD søvnforsterkere inkluderer andre naturlige ingredienser som melatonin for å fremme avslapning eller søtstoffer for en morsommere smak.
CBD smerter og smertelindring
Aktuelle produkter er en flott introduksjon til CBD fordi de er enkle og kjente å bruke. Prøv en muskelkrem beriket med CBD for å lette ømme muskler etter en dag på treningsstudioet. Masser det til smerter og kjenn etter at det virker raskt.
"Vi anbefaler vanligvis kundene våre å starte med skjær eller muskelkrem, " sier Craig Henderson, administrerende direktør i Extract Labs. “Dette er de enkleste produktene å bruke, og de gir fortsatt gode effekter. For eksempel vil muskelkremen komme til å fungere med en gang. Det er et flott utgangspunkt for kundene å se hvordan CBD virkelig kan hjelpe dem. ”
CBD-infused makeup
Akkurat når du tror at skjønnhetsindustrien har gjort alt, kommer de med CBD-infundert sminke. Saint Jane Luxury Beauty Serum har for eksempel 500 mg Full Spectrum CBD, den mest potente formen for CBD på markedet. "CBD i serumet er ett av 20 botaniske stoffer, og det er en ingrediens som er anerkjent for sin beroligende og klargjørende fordel, " sier Casey Georgeson, grunnlegger av Saint Jane Beauty. "Det er spesielt bra for de som har problemer med betennelse, som cystisk kviser og eksem. ”
Bruk serumet sammen med hudpleieregimet ditt om morgenen eller natten. Du kan bruke den før du tar på sminken din for hud som gløder.
CBD Lip Balm
Vi forlater aldri huset uten leppepomade, spesielt om vinteren. For ekstra helbredende krefter med leppene, bør du vurdere Vertlys CBD-infunderte leppepomade. Selv om den er laget for leppene, kan du også bruke CBD-balsam for å behandle ansiktet, hendene og andre problemer.
