Alt du trenger å vite om behandling av kviser | bedre hjem og hager

Lettelse fra utbrudd og pågående kviser er i sikte. Disse retningslinjene vil hjelpe deg å komme til roten til hudproblemene dine, og du lærer om de forskjellige typer kviser og hvordan du effektivt kan behandle, minimere og forhindre det.

Bilde med tillatelse fra Getty.

Hva er årsaken til kviser?

Kilden til kviser er forskjellig for alle, men mange sliter med utbrudd gjennom visse perioder i livet - enten det er en liten kvise før et prosjektmøte eller langvarig cystisk kviser som forårsaker smerter, selv når du sover. Dr. Harold Farber, en sertifisert hudlege ved Farber Dermatology i Philadelphia, sier at kviser kan være forårsaket av genetikk, hormonell ubalanse, kostholdsfaktorer og til og med stress. Men det finnes behandlinger for å adressere hver enkelt persons kilden til kviser. Å komme i et skikkelig hudpleieregime og gode vaner som gir fordel for oppløsningen av kviser, er bærebjelken i terapien, sier Farber.

Alder er også en faktor. Kviser er ekstremt normalt å se, spesielt hos unge mennesker, sier Dr. Valerie Goldburt, en Board-sertifisert hudlege i New York. Tenåringer sliter spesielt med hormonell kviser fordi kroppene produserer flere hormoner når de går gjennom puberteten, og oljekjertlene er mer aktive.

Folk har en ide om at kviser en unormal ting, og det er det ikke, spesielt for yngre mennesker, sier Goldburt. "Hvis livsstilen deres er litt mer variabel, og de ikke spiser så bra, kan alle disse faktorene bidra til kviser. Spesielt har yngre kvinner også hormonell kviser. Det er normalt."

Hva er de forskjellige typer kviser?

Det er to hovedkategorier av kviser, og hver og en må behandles annerledes. I følge Dr. Lindsey Bordone - en tavle-sertifisert hudlege ved avdeling for dermatologi ved Columbia University Medical Center - er den vanligste typen zit overflatisk kviser, som forblir nær hudens overflate og ikke forårsaker arrdannelse på lang sikt. Whiteheads og hudormer faller også under paraplyen til overfladisk kviser.

Den andre brede typen akne-kategori er cystisk kviser, som er anerkjent som "store røde smertefulle kviser" som kan føre til atrofisk arr under hudens overflate. Når det gjelder cystisk kviser, kan en lisensiert hudlege hjelpe deg med å diagnostisere den spesifikke kvisetypen din og skissere en behandlingsplan. I begge tilfeller, sier Bordone, vil det å forårsake mer betennelse og mer arr når du plukker i huden eller spretter siter hjemme. Den samme regelen gjelder dypere cystiske legioner, som allerede sannsynligvis vil etterlate arr, selv om du ikke berører det i det hele tatt.

Hvordan skal jeg begynne å behandle kviser?

Hvis du har med nye utbrudd, kan du prøve en daglig ansiktsvask uten benk med benzoylperoksyd eller salisylsyre. Neutrogena's oljefrie salisylsyre rosa grapefrukt porevaskende kviser, $ 5.98, er en favoritt fordi den forviser fet hud, men ikke lukter medisin.

For en grunnleggende aktuell behandling, anbefaler Bordone Differin, 24, 47 dollar for en 60-dagers forsyning, som inneholder den aktive ingrediensen Adapalene. Differin er nå tilgjengelig over disk, en gel som regulerer celleomsetningen for å forhindre porene i å tette seg og bli til akneutbrudd. Det kan brukes som en OTC-spotbehandling eller på viktige kviserområder, men det kan tørke ut huden. "Differin er en retinol, og retinol er på en måte som en lett kjemisk peeling, " sier Bordone. Begynn med å bruke den annenhver dag, og følg den opp til hver dag hvis huden din ikke viser tegn til irritasjon.

Følg Differin med en ikke-mottogen fuktighetskrem som ikke vil tette porene (prøv et merke som CeraVe). En lett fuktighetskrem kan friske opp huden og bidra til å gjenoppbygge hudens beskyttende barriere mens Differin behandler kviser under overflaten.

Fungerer naturlige, hjemme-kureremidler?

Mange skjønnhetsentusiaster sverger ved visse naturlige akne-behandlinger og hjemme-rettsmidler, men de kan sjelden konkurrere med reseptfrie behandlinger. "Det er mye bedre ting enn utvannet eddik å sette på ansiktet, " sier Goldburt. Hun advarer også om at det sjelden er vitenskapelige studier for å sikkerhetskopiere naturlige kureremidler, og at noen populære trender i hjemmet behandling faktisk kan forårsake mer skade enn godt.

En pasient la eddik på huden sin over natten etter å ha sett en YouTuber foreslå det - og våknet med et mindre forbrenning i ansiktet. Å bruke sitroner for å lette kviser arr kan også være farlig; fruktens surhet kan føre til pigmentflekker på huden i stedet.

Selv om det kan være fristende å søke et rør med tannkrem for å behandle zits, er det sikrere alternativet å bruke salisylsyre i en gelform.

Hva er de beste reseptbelagte kviserbehandlingene?

I visse tilfeller er ikke naturlige behandlinger og alternativer for disk, ikke nok. Goldburt sier at reseptbelagt aktuelt retinoid - som tretinoin eller tazaroten - kan være mest effektivt på grunn av reseptbelagt styrke som ikke finnes i uten resepsjonsprodukter. Begge disse aktuelle retinoidene er mye sterkere versjoner av en Retinol, noe som øker celleomsetningen og bidrar til å redusere aldringstegn. Selv om de vil kreve litt tilsyn fra hudlegen din fordi de kan tørke og øke hudens følsomhet for solen, kan de rydde opp kviser raskere og mer effektivt enn apotekprodukter.

Hvis du blir hengt opp på kostnadene med reseptbelagte kviser, kan du vurdere dette: foreskrevne kviser medisiner kan faktisk være den "største sparer" for noen med alvorlige utbrudd siden de kan fikse kviser permanent, sier Bordone. Hun anbefaler møte med en hudlege for å lære om mer avanserte alternativer, som reseptbelagte medisiner Accutane, for å løse vedvarende kviseproblemer.

Hva er den beste behandlingen mot kviser?

Hvis du allerede har cystisk kviser eller alvorlig arrdannelse, er det viktig å konsultere en hudlege før du begynner hjemmebehandlinger som kan forverre den eksisterende kviser ytterligere. "Det er bedre å ta opp kviser før du har arr enn å prøve å behandle dem senere, " sier Bordone. Hun anbefaler pasienter å bruke daglig solkrem for å unngå å få mørke merker fra kviser og redusere dannelsen av kviser.

Andre dermatologibehandlinger, inkludert laseroperasjoner, kan også minimere og slette kviser.