Grønn smoothie | bedre hjem og hager

ingredienser

• 2 kopper isbiter
• 2 kopper V8 V-Fusion Lys fersken mangosaft
• 1 middels fersken, halvert og pittet
• 1 middels banan
• 2 blader sveitsisk avskjær, ribbe fjernet
• Mangokiler (valgfritt)

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  I en blender kan du kombinere is, juice, fersken, banan og sveitsisk brosjyre. Dekk til og bland den til den er jevn. Serveres umiddelbart. Pynt eventuelt med mangokiler.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 68 kalorier, (0 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 0 g enumettet fett), 0 mg kolesterol, 41 mg natrium, 17 g karbohydrater, 1 g fiber, 12 g sukker, 1 g protein.