BBQ ranch kyllingesmørbrød | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 10 gram italiensk tynnskorpe brødskall - 12 tommer
• Nonstick kokespray
• 1 ½ kopp strimlet Colby-Monterey Jack-ost (6 gram)
• 1 kopp kokt strimlet kylling
• 2 ss grillsaus
• 6 skiver pakket ferdig tilberedt kokt bacon
• 1 ½ kopp strimlet salat
• 2 ss finhakket søt løk
• 1 ss salatdressing på flaske med ranch
• 1 middels tomat, skivet

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Forvarm ovnen til 450 ° F. Legg brødskallet på en stekeplate, nederst opp. Coat brød skall med nonstick kokespray. Skjær brød i to med en pizzakutter. Dryss ost jevnt over brødhalvdelene. I en liten bolle kan du kombinere kylling og grillsaus. Topp den ene brødhalvdelen med kyllingblandingen og baconskivene.

• Steg 2

  Stekes i 7 til 9 minutter eller til osten smelter og bacon er sprø. Avkjøl på bakeplaten i 2 minutter. I mellomtiden kan du kombinere salat, løk og salatdressing i en liten bolle.

• Trinn 3

  For å servere, kutt hver halvdel i kvartaler for å lage åtte kiler. Spe salatblandingen jevnt over kiler med kylling. Topp med tomatskiver. Vend de resterende kiler over pålegg.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 608 kalorier, (11 g mettet fett, 1 g flerumettet fett, 5 g enumettet fett), 86 mg kolesterol, 1196 mg natrium, 56 g karbohydrater, 1 g fiber, 4 g sukker, 35 g protein.