Bær-ingefær cider | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 12 unse pakke frosne usødede frosne røde bringebær, bjørnebær eller jordbær, tint
• 3 ss lysfarget maissirup
• ½ ts malt ingefær
• 8 kopper eple cider
• Isbiter
• Ferske bringebær (valgfritt)

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Kombiner bær, mais sirup og ingefær i en blenderbeholder eller matbehandlerbolle. Dekk til og bland eller prosess til den er renset. Press bær gjennom en finmasket sil; kast frø. * Overfør til en halvlint krukke med lokk. Dekk til og kjøles i opptil 2 uker.

• Steg 2

  For å servere, kombiner bær-ingefærblandingen med cider i en stor mugge eller kanne. For en individuell servering, tilsett 2 ss bærblanding til 8 gram cider. Server over is. Topp med friske bær. Gjør 8 porsjoner.

* Test kjøkken tips:

Fordi jordbærfrø er så mye mindre enn andre bær, er det ikke nødvendig å sil.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 158 kalorier, (0 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 0 g enumettet fett), 0 mg kolesterol, 13 mg natrium, 39 g karbohydrater, 1 g fiber, 34 g sukker, 0 g protein.