Hjem Oppskrift Grillede muslinger med tre sauser | bedre hjem og hager

Grillede muslinger med tre sauser | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Skrubb muslinger under kaldt rennende vann. Rør sammen 4 liter vann og 1/3 kopp salt i en 6- til 8-kvart laksgryte. Legg muslinger; la det trekke i 15 minutter. Tapp ut og kast vann. Skyll muslinger. Gjenta to ganger.

  • Plasser muslinger i et enkelt lag på stativet med avdekket grill direkte over middels varme kull i 6 til 8 minutter, eller til de åpnes minst 1/2 tommer, snu en gang. Fjern muslinger mens de åpner og holder varmen mens andre koker. Kast uåpnede muslinger. Server med topper. Gjør 8 til 10 porsjoner.


Brandied Cherry Topper

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Hver servering (med muslinger): 94 kal., 1 g totalt fett (0 g mettet fett), 38 mg kol., 65 mg natrium, 5 g karbo., 0 ​​g fiber, 15 g protein. Daglige verdier: 7% vit. A, 22% vit. C, 5% kalsium, 89% jern.

  • I en kasserolle bevares kirsebær på svak varme til de varmes gjennom. Fjern fra varme. Rør inn gressløk, konjakk og pepper. Gjør 1/2 kopp.


Stuet tomatsaus

ingredienser

Veibeskrivelse

  • I kasserolle kombiner du chilisaus, cherrytomater, sitronsaft og adobosaus. Kok opp. Reduser varmen; la det småkoke, avdekket, omtrent 30 minutter eller til det er veldig tykt. Smak til med smak. Gjør om 1-1 / 3 kopper.

  • Hver servering (med muslinger): 89 kal., 1 g totalt fett (0 g mettet fett), 38 mg kol., 104 mg natrium, 4 g karbo., 0 ​​g fiber, 15 g protein. Daglige verdier: 8% vit. A, 24% vit. C, 5% kalsium, 89% jern.


Estragon smør

ingredienser

Veibeskrivelse

  • Hver servering (med muslinger): 196 kal., 13 g totalt fett (8 g mettet fett), 71 mg kol., 66 mg natrium, 3 g karbo., 0 ​​g fiber, 15 g protein. Daglige verdier: 16% vit. A, 21% vit. C, 6% kalsium, 89% jern.

  • I en bolle slå myknet usaltet smør med en elektrisk mikser på middels til høy hastighet i 30 sekunder. Pisk inn hvitløk og estragon. Chill. For å servere, plasser en dukke i hvert grillet muslingskall; sprut med hvitvin. Gjør 1/2 kopp.

Grillede muslinger med tre sauser | bedre hjem og hager