Hjem Helse-Family Hvordan finne den beste fitness tracker for deg | bedre hjem og hager

Hvordan finne den beste fitness tracker for deg | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

Jeg bruker Fitbit Alta hele dagen, hver dag - med mindre den lader. For at jeg ikke ødelegger antrekkene mine som ikke er treningsstudio ved å sportsliggjøre et svart gummibånd, kjøpte jeg et fasjonabelt sølvtrekk som ser ut og klapper som en klokke. Jeg elsker Fitbits påminnelser om å reise meg - hei, du trenger dem når du jobber på et skrivebord hele dagen. Sleep tracker-funksjonen avslørte til og med hvorfor jeg følte meg så utmattet etter en hel natts hvile (så mye å kaste og snu!).

I følge Allied Market Research anslås markedet for fitness tracker å nå hele 126128 millioner dollar innen 2023 - og det er lett å se hvorfor. Disse bærbare enhetene tredobler seg som klokker, smarttelefoner og søvnmonitorer. Med over 400 bærbare alternativer tilgjengelig, kan det være utfordrende å bestemme seg for hvilken man skal investere i. Her er anbefalingene våre for de beste som passer din livsstil, behov og mål.

Bilde takket være Fitbit

Beste hverdags-fitness-tracker

Vil du ha en tracker som dekker det grunnleggende, men har noen ekstra bjeller og fløyter? Charge 3 overvåker hjertefrekvens, søvn og fysisk aktivitet, og den tilbyr personlig veiledet pust (fordi vi alle trenger litt Zen i livet vårt). Det vil vise smarttelefonvarsler på grensesnittet, slik at du kan sjekke været og kalenderen din bare ved å kikke på håndleddet. Du kan også bruke armbåndet ditt for on-the-go betalinger (bare kredittkortet ditt til Fitbit-appen). En annen kul funksjon: den praktiske helsesporingskomponenten lar kvinner registrere menstruasjonssymptomer og sykluser.

Bilde takket være Garmin

Beste Fitness Tracker for løpere

Både rekreasjonsløpere og hengivne maratonløpere kan være enige om at GPS er avgjørende i en treningssykling, spesielt når du logger lengre løp i løpet av treningssesongen. Garmin vívosport er et ikke-voluminøst GPS-alternativ som klokker inn under $ 200 og sporer hjertefrekvens, kjørelengde og stressnivå. Passer enheten med smarttelefonen din via Bluetooth (ingen ledninger!) Og last opp statistikken din til Garmin Connect-appen.

Bilde takket være Moov

Beste Fitness Tracker for svømmere

Moov Now er en standard for to kvaliteter: den er vanntett og batteriet varer i opptil seks måneder . (Ja, du har lest det riktig.) Svømmere kan bruke den til å registrere omganger, slag og avstand i bassenget. Denne enheten fungerer også som en personlig trener; motion tracker observerer skjemaet ditt og gir deg personlige intervalltrening og kondisjonsmål.

Bilde takket være Garmin

Beste Fitness Tracker å bruke på treningsstudioet

Bare fordi du ikke treffer 10.000 skritt om dagen, betyr ikke det at du er inaktiv. Hvis aktiviteter med lavere påvirkning som barre eller vektløfting er mer hastigheten din, kan du prøve Garmin vívosmart. Dette kompakte armbåndet sporer oksygen, hjerterytme og stress i blodet - perfekt for aktiviteter som yoga, svømming og styrketrening. Det elegante og stilige bandet kommer i fire farger med forskjellige fargede metall aksenter (ekstra bonus: det er trygt å ha i bassenget og dusjen).

Bilde takket være Fitbit

Beste Fitness Tracker for søvnovervåking

Sover du noen gang i mer enn 8 timer og føler deg fremdeles utmattet? Benytt deg av detektivkraften til din fitness-tracker for å se hvor mye du kaster og snur deg gjennom natten. Alta bemerker hvor lenge du sover og hvilken søvnkvalitet du får. Du kan også stille en stille alarm for å få armbåndet til å vibrere, noe som er et stort pluss hvis partneren din ikke har samme søvnplan som deg. I tillegg til å overvåke ZZZ-ene dine, teller Alta trinn, viser smarttelefonvarsler og lar deg bytte ut band for å tilpasse utseendet.

Bilde takket være Motiv

Best for Wearability

Stilig bangle eller fitness tracker? Denne diskrete enheten kommer i børstet sølv, svart og rosegull - men ikke la dets flotte utseende bedra deg; Det er et hardtarbeidende verktøy som måler aktive minutter, avstand, hjerterytme, forbrente kalorier og søvnvarighet. I tillegg er den vanntett opptil 165 fot.

Hvordan finne den beste fitness tracker for deg | bedre hjem og hager