Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
I en foodprocessor prosess kalkun bare til bakken; overfør til en bolle. Behandle persille, selleri og løk til de er finhakket; legg til kalkun. Bland inn 1/2 kopp pankoen, majonesen, egget, limesaft, chilipasta og Worcestershire-saus. Form åtte 3-tommers karbonader; pels patties med gjenværende panko.
-
I en 12-tommers skillet, varm en spiseskje smør over middels varme. Kok karbonader, halvpart av gangen, i 10 minutter, til de er brunet og 165 ° F i midten, og vend en gang halvveis i kokingen. Tilsett smør for å koke gjenværende karbonader. Server med kalk-smørsaus og kalkkiler.
Tips
Ovnsstekt kalkun fungerer best i denne oppskriften. Patties laget med vanninjisert kokt kalkun kan falle fra hverandre under tilberedningen.
Ernæringsfakta
Per porsjon: 270 kalorier, (9 g mettet fett, 4 g flerumettet fett, 5 g enumettet fett), 89 mg kolesterol, 259 mg natrium, 8 g karbohydrater, 1 g fiber, 2 g sukker, 13 g protein.Kalk-smørsaus
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Kombiner hvitvin, limesaft, hvitvinseddik og hakket hvitløksfedd i en liten tung kasserolle. Kok opp; redusere varmen. Surr, avdekket, cirka 5 minutter eller til den er litt redusert. Senk varmen til lav. Visp inn kremfløte. Visp inn smør gradvis til den er smeltet og glatt. Rør inn asiatisk søt chilisaus, salt og malt hvit pepper.