Endive-mango forretter | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 3 unse pakke kremost, myknet
• ¼ kopp grovhakkede macadamia nøtter
• 2 - 3 middels hoder belgisk endiv, skilt i individuelle blader
• 1 stor mango eller papaya, kuttet i tynne strimler

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  I en liten skål kan du kombinere kremost og macadamia nøtter. Fordel ca 1 ts kremostblandingen på hvert blad.

• Steg 2

  Topp med mango strips. Ordne på et serveringsfat. Lager omtrent 24 forretter.

Tips

Forbered deg som ovenfor gjennom trinn 1. Dekk løst med plastfolie; avkjøl i opptil 2 timer. Topp servering før du serverer.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 30 kalorier, (1 g mettet fett, 0 g flerumettet fett, 1 g enumettet fett), 4 mg kolesterol, 11 mg natrium, 2 g karbohydrater, 0 g fiber, 2 g sukker, 0 g protein.