Hjem Oppskrift Individuelle skinke- og ostespor | bedre hjem og hager

Individuelle skinke- og ostespor | bedre hjem og hager

Innholdsfortegnelse:

Anonim

ingredienser

Veibeskrivelse

  • La stykker stå i romtemperatur i henhold til pakningsanvisningene. Forvarm ovnen til 400 grader F. Skjær hver stykke i fire like seksjoner (åtte seksjoner totalt). Trykk deler av stykke på bunnen og opp på sidene av åtte, 4-tommers riflede individuelle tertepanner * med avtakbare bunner. Trim overflødig deig fra toppen av pannene.

  • Line hvert konditor skall med en dobbel tykkelse folie. Legg panner på en stekeplate. Stekes i forvarmet ovn i 7 minutter. Fjern folie. Stek 2 til 3 minutter mer eller til konditoren er satt og tørr. Ta ut av ovnen. Senk ovnstemperaturen til 325 grader F.

  • Kombiner strimlet italiensk osteblanding, rød søt pepper, skinke, grønn løk, mel, italiensk krydder, salt og pepper i en middels bolle. Del blandingen jevnt mellom konditori.

  • I samme skål slå sammen egg og halv og en halv. Hell eggeblandingen over fyllblandingen i hvert konditor. Stekes i 20 minutter eller til fyllet er satt. La stå 5 minutter før servering. Topp eventuelt med en fersk urtekvis. Gjør 8 individuelle porsjoner.

* For å lage en stor quiche:

Linje en 10-tommers tertepanne med avtagbar bunn med ett stykke (reserve gjenværende stykke for annen bruk). Linje med dobbel tykkelse av folie. Stekes i 400 grader ovn i 7 minutter. Fjern folie; stek 8 til 9 minutter lenger eller til konditoren er satt, tørr og lett brunet. Dryss osteblandingen jevnt i skallet. Hell eggeblandingen over osten. Stekes i ovnen på 325 grader i 30 minutter eller til den er satt. La stå i 10 minutter før servering.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 317 kalorier, (9 g mettet fett, 102 mg kolesterol, 391 mg natrium, 28 g karbohydrater, 0 g fiber, 6 g protein).
Individuelle skinke- og ostespor | bedre hjem og hager