Peanøttsmør smoothie | bedre hjem og hager

ingredienser

• 1 kopp vanilje eller sjokoladeis
• ¼ kopp melk
• 2 ss peanøttsmør

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  Bland sammen is, melk og peanøttsmør i en blenderbeholder. Gjør 1 eller 2 porsjoner.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 577 kalorier, (19 g mettet fett, 95 mg kolesterol, 263 mg natrium, 42 g karbohydrater, 2 g fiber, 15 g protein).