Pizza suveren dukkert | bedre hjem og hager

ingredienser

• 8 gram italiensk pølse
• ½ kopp hakket løk (1 medium)
• 1 fedd hvitløk, hakket
• 1 15 gram kan pizzasaus
• 1 kopp tynt skiver kokt kalkun pepperoni eller miniatyr pepperoni skiver, eller hakket kanadisk stil bacon
• 1 kopp grovhakket fersk portobello eller cremini sopp
• ½ kopp grovhakket grønn søt pepper (1 liten)
• ¼ kopp oppskårne modne oliven
• ¾ kopp strimlet pizzaost med ost (3 gram)
• 1 oppskrift Pizza Chips
• Ekstra strimlet pizzaost med ost (valgfritt)

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  I en middels stekepanne koker du pølse, løk og hvitløk over middels høy varme til pølsen er brun. Bruk en tresleiv til å bryte opp kjøtt mens den koker. Tøm av fett.

• Steg 2

  Rør inn pizzasaus, pepperoni, sopp, søt pepper og oliven. Overfør pepperoniblandingen til en langsom komfyr med 1-1 / 2-liter. Dryss pepperoniblanding med ost.

• Trinn 3

  Dekk til og stek på lav varmeinnstilling i ca 4 timer eller ved høy varmeinnstilling i ca 2 timer eller til det er sprudlende.

• Trinn 4

  Server straks, eller hold den varm, tildekket, på varm varme eller svak varme i inntil 2 timer. Server med Pizza Chips og om ønskelig tilleggsost.

Ernæringsfakta

Per porsjon: 52 kalorier, (2 g mettet fett, 12 mg kolesterol, 168 mg natrium, 2 g karbohydrater, 1 g fiber, 3 g protein.