Innholdsfortegnelse:
ingredienser
Veibeskrivelse
-
Forvarm ovnen til 350 ° F. I en stor bolle kan du kombinere egg, brødsmuler, løk, salt og italiensk krydder. Tilsett malt biff; Bland godt. Form til 48 kjøttboller. Anrett kjøttboller i en stor stekepanne eller 15x10x1-tommers stekepanne. Stekes i 15 til 20 minutter eller til de er ferdig (160 °). * Tøm godt.
-
I en 4-liters nederlandsk ovn kombinerer du pastasausen og kjøttboller. Varm gjennom. Del boller eller hul ut topper av usplitt boller. Spe varm kjøttbolleblanding i boller. Spe den resterende sausen over kjøttbollene. Dryss ost over kjøttboller. Hvis boller er delt, topp med bollehalvdelene. La stå i 1 til 2 minutter før servering.
*
Den innvendige fargen på en kjøttboller er ikke en pålitelig doneness-indikator. En kjøttkule med storfekjøtt, kalvekjøtt, lam eller svinekjøtt tilberedt til 160 ° F er trygt, uansett farge. For å måle en kjøttbolles skjønnhet, sett inn et øyeblikkelig lest termometer i midten av kjøttbollen.
Ernæringsfakta
Per porsjon: 599 kalorier, (6 g mettet fett, 3 g flerumettet fett, 7 g enumettet fett), 86 mg kolesterol, 1351 mg natrium, 83 g karbohydrater, 6 g fiber, 11 g sukker, 29 g protein.
