Slow cooker gresskar krydder latte | bedre hjem og hager

ingredienser

• ½ kopp hermetisert gresskar
• ¼ kopp ren lønnesirup
• 1 ss gresskarpai-krydder
• ¼ ts salt
• ¼ ts nykvernet svart pepper
• 8 kopper søtet vanilje mandelmelk *
• 2 kopper brygget kaffe
• Pisket krem
• Gresskarpai-krydder eller malt kanel

Veibeskrivelse

• Trinn 1

  I en langsom komfyr med 4- til 6-liter kombinerer du gresskar, lønnesirup, 1 ss gresskarpai-krydder, salt og svart pepper. Rør gradvis inn mandelmelken og kaffen til den er kombinert. Dekk til og stek på HØY i 2 timer eller LAV i 4 timer. Pynt hver servering med kremfløte og ekstra krydder.

Tips

* Kan også bruke vanlig melk, bare tilsett 2 ss ekstra lønnesirup og 1 ss vanilje sammen med den

Ernæringsfakta

Per porsjon: 138 kalorier, (1 g mettet fett, 1 g flerumettet fett, 2 g enumettet fett), 4 mg kolesterol, 228 mg natrium, 24 g karbohydrater, 2 g fiber, 22 g sukker, 1 g protein.